体力低下の調査結果

体力・運動能力調査（2020年度）の結果をスポーツ庁が公表し、ほとんどの年代で体力の低下が見られたそうです。

対象者数が例年に比べて少ないそうですが、例年と同様の調査数だったとしても同じような結果になったかもしれません。

外出自粛や家の中での仕事は少なからず体力面で影響をおよぼしている気がします。

今では家の中でフィットネスのプログラムを受けられたりもするので、うまく活用するのも良いかと思います。